bergfuehlig - Angebote und Aktuelles

Aktuelle Termine im Überblick

Reset - Dein Nervensystem in Balance

Ein Kurs für alle, die wieder ins Spüren kommen wollen. Für alle, die Ruhe suchen. Für alle, die sich neu ausrichten möchten.
Ein 6-wöchiger Präsenzkurs für mehr innere Ruhe, Körperbewusstsein und Selbstregulation.
Mit sanften Atemübungen, achtsamer Bewegung und traumasensibler Begleitung findest Du zurück in Deine Mitte.
Du lernst, Dein Nervensystem besser zu verstehen – und bekommst Tools für Dein persönliches „Reset“ nach stressigen Tagen.
Kein Leistungsdruck, keine Vorkenntnisse – nur Du, Dein Körper und Raum zum Ankommen.
Für alle, die sich oft überreizt, erschöpft oder abgeschnitten fühlen oder sich nach Feierabend etwas Gutes tun wollen.
Finde heraus, wie Du Dich selbst regulieren und in Deine nervensystemische Balance bringen kannst – sicher, sanft und nachhaltig.

Nervensystem-Balance-Kurs über 6 Einheiten: 179,-
Kursstart: 15.03.26 – Kursende: 26.04.26;
jeden Sonntag von 16:30 – 18:00 Uhr im BAVARESE Fitnessclub, Carl-Jordan-Straße 18a, 83059 Kolbermoor

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"Die Kraft der Atmung" Workshop

Jeder von uns atmet - doch was ist dieses Atmen eigentlich und wie können wir dieses Wissen in unserem Alltag anwenden und somit auch unsere Lebensqualität und unser Wohlbefinden verbessern?

In diesem Workshop bekommst Du einen Einblick, warum das Thema Atmung so wichtig ist und wie sie unser Leben beeinflusst.

Wann: 21.03.2026 von 13:00 - ca. 15:00 Uhr
Wo: Bewusst Gesund Akademie, Gewerbegebiet Achen 5, 83137 Schonstett
Beitrag: 35 € pro Person

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Die Plätze sind limitiert, um einen geschützten und persönlichen Raum zu schaffen.

Alle aktuellen Veranstaltungen hier auch in Bildformat

Weitere Angebote im Überblick

1:1 Breathwork-Coaching wie auch Nervensystemische Regulation

traumasensibles und systemisches 1:1 Coaching Indoor wie Outdoor

Healing Touch, Nervensystem regulierende und energetische 1:1 Behandlungen
breathwork meets kakao - transformative Breathworksession (1:1 oder Gruppe)
Breathwork Kids & Jugendliche
Wandercoaching, Walk & Talk, Begleitung im Raum Natur (Tages- oder Mehrtagestouren)
Bergbaden und Waldbaden = Achtsamkeitstouren am Berg wie auch im Wald
Schamanisch-Energetische Reinigung von Räumlichkeiten
Seminare, Workshops & Retreats zum Thema Atem, Nervensystem, Achtsamkeit, Systemik u.v.m.

Für die nachfolgenden Angebote sind Terminanfragen und individuelle Gestaltung möglich - schreib mich gern dazu an!